Coaching é a arte de criar um ambiente, por meio de conversas que facilitam a evolução dos indivíduos, no alcance de seus objetivos, com a sensação de fazer a coisa certa no decorrer do processo.
Quando esses objetivos estão relacionados com o bem-estar pessoal, profissional ou esportivo, coaching é um meio muito eficiente de alcançar o nível mais elevado do bem-estar físico e mental.
Para criar esse ambiente, as conversas são guiadas por técnicas orientadas pelo coach, em parceria com o coachee, onde o primeiro ouve e faz muitas perguntas que levam o segundo a uma reflexão.
O coaching não dá conselhos sobre como você deve resolver seus problemas.
O coaching não responde o que você deve fazer em determinada situação.
O coaching não analisa a raiz dos seus problemas.
Apesar de não ser seu papel ou principal objetivo, ocasionalmente, podem advir conselhos, orientações e análise de problemas. Mas o real objetivo é o desenvolvimento de uma parceria, colaborativa e co-criativa, entre coach e coachee, para que este alcance seus objetivos, mais rapidamente, pela condução daquele.
A essência do coaching é a dialética interna do coachee, ou seja, é o poder de argumentação no diálogo interno do coachee. Essa dialética interna consiste na forma do pensamento, para se chegar à verdade do coachee, pela contraposição e reconciliação de contradições internas que podem ser entre a unidade e a multiplicidade; o singular e o universal; e entre o movimento e a imobilidade.
Como o coaching abrange um vasto campo de atividades, muitos profissionais desenvolveram habilidades relacionadas a outras áreas da ciência, não sendo raro encontrar coaches administradores, consultores, advogados, economistas, esportistas, médicos, fisioterapeutas, psicólogos, dentre outros.
Em todo o mundo, os coaches estão se especializando em um mercado que se expande constantemente. Empresas buscam a constante melhoria nos resultados. Pessoas procuram ajuda para superar fases de transição (mudança de carreira, aposentadoria, divórcio, etc.), aumentar a qualidade de vida, administrar melhor o tempo, dentre outros objetivos.
O coaching é muito eficiente para todos os casos, já que não existem limites para as diversas especialidades oferecidas pelos coaches. Cada especialidade traz em si um conjunto de circunstâncias que tornam certas técnicas mais ou menos eficazes.
Na sessão de coaching, o coach ouve e depois faz perguntas que conduzem o coachee numa conversa interna onde contraposições se encontram, possibilitando novas formas do pensar.
Com a parceria coach/coachee estabelecida, a sessão se torna o principal instrumento para aumentar o poder de reconciliação das contraposições, consequentemente aumentando o poder de argumentação que o coachee tem, consigo mesmo, no diálogo interno. É isso que se deve esperar de uma sessão de coaching.